¿Emocionalmente inteligentes? – Amparo Catret Mascarell

¿Qué define la inteligencia de los hijos? Esta es una pregunta que muchos padres y educadores se hacen, y que no siempre tiene una respuesta fácil. Durante mucho tiempo, se ha valorado la inteligencia de los niños y jóvenes por su rendimiento académico, su capacidad de razonamiento lógico, su dominio del lenguaje o su memoria. Sin embargo, estas habilidades cognitivas no son suficientes para garantizar el éxito personal y profesional de las personas. Hay otras capacidades que también influyen en el desarrollo integral de los individuos, y que tienen que ver con la gestión de las emociones, la relación con los demás, la autoestima, la empatía, el autocontrol, la sociabilidad, la responsabilidad o la fuerza de voluntad. Estas capacidades forman parte de lo que se conoce como inteligencia emocional, un concepto que se popularizó con el libro de Daniel Goleman “Inteligencia Emocional” y que ha generado un gran interés en el ámbito educativo y familiar.

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¿Emocionalmente inteligentes? (edu.com)
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¿Emocionalmente inteligentes? (edu.com)
  • ¿Emocionalmente inteligentes? (edu.com)
  • Tapa blanda
  • Lengua: Espanol
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Ficha técnica

  • Autor: Amparo Catret Mascarell
  • Temática: Educación, psicología, inteligencia emocional

Comentario del libro “¿Emocionalmente inteligentes?”

¿Qué es la inteligencia emocional?

La inteligencia emocional es una forma de reconocer y comprender cómo pensamos, sentimos y actuamos. La persona emocionalmente inteligente desarrolla habilidades que le llevan a manejar adecuadamente los sentimientos y emociones que se dan en las relaciones que tiene con los demás, como puede ser hacer un buen uso de la empatía. La inteligencia emocional también implica ser consciente de cómo las emociones y los estados de ánimo influyen en nuestro comportamiento, en nuestra toma de decisiones, en nuestra salud y en nuestro bienestar. La inteligencia emocional se puede mejorar con el tiempo, ya que es una de las muchas caras del aprendizaje y el potencial humano.

¿Por qué es importante la inteligencia emocional?

La inteligencia emocional es importante porque nos ayuda a ser más felices, más eficaces y más responsables. Numerosos estudios han demostrado que las personas emocionalmente inteligentes tienen más éxito en el ámbito laboral, académico y social, ya que son capaces de adaptarse a los cambios, resolver problemas, trabajar en equipo, comunicarse mejor, liderar y motivar a otros. Además, las personas emocionalmente inteligentes tienen una mayor autoestima, una mejor salud mental y física, y una mayor satisfacción con la vida. La inteligencia emocional también nos permite ser más éticos, solidarios y respetuosos con los demás, contribuyendo así a crear una sociedad más justa y pacífica.

¿Cómo se puede educar la inteligencia emocional?

La inteligencia emocional se puede educar desde la infancia, tanto en la familia como en la escuela. El libro de Amparo Catret Mascarell ofrece una serie de pautas, consejos y actividades para ayudar a los padres y educadores a fomentar el desarrollo de la inteligencia emocional en los hijos y alumnos. El libro se divide en cuatro partes: la primera parte explica el concepto de inteligencia emocional y sus componentes; la segunda parte se centra en la autoconciencia, es decir, la capacidad de reconocer las propias emociones y sus causas; la tercera parte aborda la autorregulación, es decir, la capacidad de controlar y expresar las emociones de forma adecuada; y la cuarta parte trata sobre la empatía y las habilidades sociales, es decir, la capacidad de comprender y relacionarse con los demás. Cada parte contiene una introducción teórica, una serie de ejemplos prácticos y una propuesta de actividades para realizar con los niños y jóvenes.

Conclusión

El libro “¿Emocionalmente inteligentes?” es una obra muy útil y recomendable para todos aquellos que comparten una misma pasión por formar. La pasión por descubrir aquellas facetas y habilidades de los demás (hijos, alumnos, amigos) que pueden pasar ocultas pero que, en definitiva, son las que lograrán hacer de ellos grandes profesionales, personas íntegras, ciudadanos útiles. Es una obra para todos aquellos que anhelan obtener de los que aman su respuesta más poderosa. El libro está escrito desde una mirada creyente, bajo la guía del magisterio de la Iglesia católica, y ofrece una visión integral de la persona humana, creada a imagen y semejanza de Dios, y llamada a vivir en plenitud. El libro de Amparo Catret Mascarell es una invitación a educar la inteligencia emocional con amor, respeto y esperanza.

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