Tiempo de fuertes, tiempo de valientes – Carlos Chiclana Actis
En un mundo lleno de retos, dificultades y sufrimientos, se necesita una virtud que nos ayude a afrontarlos con valentía y fortaleza: la fortaleza. Esta es la propuesta que nos hace Carlos Chiclana Actis, psiquiatra y psicoterapeuta, en su libro “Tiempo de fuertes, tiempo de valientes”, publicado por la editorial Palabra. Se trata de una obra que nos invita a reflexionar sobre el sentido de nuestra vida, nuestra identidad, nuestra libertad y nuestra felicidad, desde una perspectiva cristiana y humanista.
- Chiclana Actis, Carlos(Autor)
Ficha técnica
- Autor: Carlos Chiclana Actis
- Temática: Autoayuda y espiritualidad
Comentario del libro “Tiempo de fuertes, tiempo de valientes”
¿Qué es la fortaleza?
La fortaleza es una virtud cardinal que nos permite resistir el mal y hacer el bien, incluso cuando esto supone un sacrificio o un riesgo. Carlos Chiclana Actis nos explica que la fortaleza no es solo una cuestión de voluntad, sino que implica también la inteligencia, las emociones, el cuerpo y las relaciones personales. La fortaleza nos ayuda a ser coherentes con nuestra identidad, a elegir libremente nuestro proyecto de vida, a comprometernos con lo que amamos y a superar las adversidades con esperanza.
¿Cómo cultivar la fortaleza?
Para cultivar la fortaleza, el autor nos propone una serie de consejos prácticos, basados en su experiencia profesional y personal, y en la sabiduría de la tradición cristiana. Algunos de estos consejos son: conocerse a uno mismo, aceptar las propias limitaciones, confiar en Dios, practicar la oración, cuidar el cuerpo, educar las emociones, desarrollar hábitos saludables, buscar el bien común, servir a los demás, perdonar y pedir perdón, agradecer y celebrar la vida.
¿Qué beneficios aporta la fortaleza?
La fortaleza nos aporta numerosos beneficios para nuestra salud física, mental y espiritual. Entre ellos, el autor destaca: la paz interior, la alegría, la confianza, la autoestima, la resiliencia, la creatividad, la generosidad, la fidelidad, la humildad, la prudencia, la justicia y la templanza. La fortaleza nos permite vivir una vida plena, lograda y feliz, alineada con el plan de Dios para nosotros.
Conclusión
“Tiempo de fuertes, tiempo de valientes” es un libro que nos anima a ser personas fuertes y valientes, capaces de afrontar los desafíos de nuestro tiempo con fe y esperanza. Carlos Chiclana Actis nos ofrece una visión integral de la fortaleza, que abarca todas las dimensiones de nuestra existencia, y nos brinda una guía práctica para cultivarla en nuestro día a día. Se trata de una obra que nos inspira a ser mejores personas, más fieles a nuestra vocación y más cercanas a Dios.