El niño más feliz – Harvey Karp
¿Qué es lo que hace feliz a un bebé? Esta es una pregunta que muchos padres se hacen, especialmente cuando se enfrentan al llanto inconsolable, al insomnio o a las rabietas de sus hijos. El pediatra estadounidense Harvey Karp, autor del libro “El niño más feliz”, afirma que la clave para calmar y hacer feliz a un bebé está en recrear las condiciones que experimentaba en el vientre materno. Para ello, propone un método basado en cinco pasos: envolver, poner de lado o boca abajo, hacer “shhh”, mecer y succionar. Estos pasos, según Karp, activan el reflejo calmante del bebé y le ayudan a relajarse y dormir mejor.
Ficha técnica
- Autor: Harvey Karp
- Temática: Crianza y desarrollo infantil
Comentario del libro “El niño más feliz”
El cuarto trimestre
Karp sostiene que los bebés humanos nacen menos desarrollados que otros mamíferos y que necesitan un “cuarto trimestre” de gestación fuera del útero. Durante este periodo, el bebé se adapta al mundo exterior y desarrolla su cerebro, su sistema nervioso y su personalidad. Para facilitar esta transición, Karp recomienda imitar las sensaciones que el bebé tenía en el útero, como el movimiento, el sonido, el calor y la contención. Estas sensaciones le transmiten seguridad, confianza y amor, y le preparan para el aprendizaje y el crecimiento.
Las cinco S
El método de Karp se basa en cinco pasos que se pueden aplicar en secuencia o de forma combinada, según las necesidades y preferencias de cada bebé. Estos pasos son:
- Envolver: Consiste en envolver al bebé con una manta o un pañal de tela, dejando libres la cabeza y el cuello. Esto le proporciona una sensación de contención y le evita los sobresaltos por el reflejo de Moro.
- Poner de lado o boca abajo: Se trata de colocar al bebé en posición lateral o prona, sobre el regazo o el brazo del adulto. Esta posición favorece la digestión y evita el reflujo. Karp aclara que esta posición solo se debe usar para calmar al bebé, no para dormirlo, ya que aumenta el riesgo de muerte súbita.
- Hacer “shhh”: Consiste en hacer un sonido similar al de una aspiradora o un secador de pelo cerca del oído del bebé. Este sonido imita el ruido que el bebé escuchaba en el útero y le ayuda a bloquear los estímulos externos que le molestan o le asustan.
- Mecer: Se refiere a mecer al bebé con movimientos suaves y rítmicos, ya sea en brazos, en una hamaca, en un cochecito o en un automóvil. El movimiento le recuerda al balanceo que sentía en el útero y le induce al sueño.
- Succionar: Implica ofrecer al bebé algo para que succione, como el pecho, el dedo o el chupete. La succión es un reflejo innato que le proporciona placer, alivio y satisfacción al bebé.
Los beneficios del método
Karp asegura que su método tiene múltiples beneficios para el bebé y para los padres. Entre ellos, destaca:
- Reduce el llanto y el estrés del bebé, lo que mejora su salud física y emocional.
- Favorece el sueño del bebé, lo que le permite descansar y crecer adecuadamente.
- Fortalece el vínculo afectivo entre el bebé y los padres, lo que facilita la comunicación y la comprensión mutua.
- Aumenta la autoestima y la confianza del bebé, lo que le prepara para afrontar los retos y las oportunidades de la vida.
- Alivia la ansiedad y la frustración de los padres, lo que mejora su estado de ánimo y su bienestar.
Conclusión
“El niño más feliz” es un libro que ofrece una visión novedosa y práctica sobre la crianza de los bebés, basada en el respeto, la empatía y el amor. El autor, Harvey Karp, combina su experiencia como pediatra y como padre con los últimos avances científicos sobre el desarrollo infantil. El resultado es un método sencillo y eficaz que ayuda a los padres a calmar y hacer feliz a sus bebés, y a disfrutar de la maravillosa aventura de ser padres.